¿Qué es un hobby(pasatiempo)? ¿Y por qué es importante tener uno? Una de las cosas que he estado aprendiendo es que para encontrarte a ti mismo, necesitas encontrar algo que disfrutes haciendo diaria, semanal, mensual, y anualmente y de por vida. Este disfrute deber ser algo que lo ayude desconectarse del mundo, no le cause estrés físico ni financiero, y le brinde un sentido de identidad propia.
Sé que la mayoría de ustedes sabe qué es un hobby, pero me gusta usar el diccionario para dar la definición a la que me referiré. De acuerdo con el diccionario Merriam-Webster (Inglés), un pasatiempo es una actividad fuera de la ocupación habitual dedicada especialmente a la relajación.
¿Relajación? ¿De verdad? ¿Por qué necesitamos relajarnos? La vida nos brinda muchas oportunidades para relajarnos sin tener que hacer otra cosa, ¿no? (tono sarcástico). También pensé lo mismo. Ja, todos sabemos que eso no es cierto. La vida nos llena de estrés y frustración, a veces sin tiempo para respirar. Lo que me di cuenta es que, para relajarse, necesitas encontrar algo más alto que tu status quo personal. Sí, tienes tu propio status quo personal. El quo se conoce como una rutina, o como diría Barney Stinson, "rodera-tina". A todos nos gusta mantenernos en la misma rutina porque se siente cómodo, o simplemente somos complacientes con nuestro ciclo de vida actual. Para romper ese ciclo, debe hacer lo que implica la definición, es decir, hacer algo fuera de la rutina habitual (parafraseado para hacer un punto). Permítanme comenzar diciendo el hecho, sentarse y mirar televisión no cuenta como un pasatiempo, porque solo es un relleno. ¿Qué quiero decir con un relleno? Es algo para poner entre su rutina, como cocinar, limpiar, hacer la tarea universitario, o incluso antes de acostarse. No, no, necesita encontrar algo que requiera que se desenchufe de esta rutina. De esta manera, le da tiempo para dejarlo todo, la frustración, el estrés, la depresión o cualquier emoción negativa del día. Deje que todo pase al pasado y se recargue mentalmente para el día siguiente. Siempre recuerde por qué está motivado (blog anterior) y concéntrese y prepárese para enfrentar un nuevo día con sus nuevos desafíos.
Sin embargo, encontrar tu pasatiempo no es fácil. Requiere mucha dedicación e incluso algo de prueba y error, porque puede pensar que disfruta de una cosa y darse cuenta que noes tan divertido o relajante como pensaba. Entonces, debes enfocarte en encontrar lo que realmente te gusta. La afición no puede traer más estrés. Debe elegir algo que no lo saque de su presupuesto y lo endeudará aún más, y no debe hacer que se esfuerce físicamente, ya que al final ya no es alegre, sino frustrante y doloroso. Esto require que elimines la idea de querer ser perfecto, o la idea de tratar de impresionar a otros con tu pasatiempo. Esto no es para impresionar a nadie y no se debe hacer perfecto. Entonces, para todos mis amigos que perfeccionistas, este es el momento en el que necesitas aprender a dejarte ir. No somos perfectos, y la mayoría de las veces no comenzamos hábilmente en nuestro pasatiempo, pero a medida que la disfrutamos, sus habilidades progresarán y todas saldrán como usted desea. Recuerde, el objetivo principal es retirarse del mundo, puede que no sea perfecto, pero mientras lo disfrute y no le agregue más estrés, será suficiente.
Lo que me lleva a mi último punto, la razón principal de tener un pasatiempo...es encontrar quién eres. Salimos a un mundo que se centra en querer que no seamos individuos, sino que formemos parte de la multitud, lo que nos puede llevar a perder nuestra identidad propria. Perder su propia identidad puede hacer que pierda la motivación y, como lo comenté en mi blog anterior, puede hacer que pierda toda esperanza y propósito en la vida. Eso es algo con lo que luché, y no quiero que nadie pase por lo mismo. Es por eso que un pasatiempo es importante. No se trata solo de desconectar del mundo y de relajarse, sino de hacer algo que disfrutas, y eso define quién eres; y esa identidad propia te hace tener coraje, ser valiente, fuerte, decidido y entusiasta, diferente. Y en este mundo, está bien ser diferente.
¿Cuál es mi pasatiempo? Lo único que me ha mantenido y me mantiene cuerdo en un mundo lleno de locura es la música. Es la única cosa que tocó mi alma cuando era joven y siempre ha sido una gran parte de mi vida. Sé qué canciones tocar cuando estoy feliz, triste, pensando, enojado, haciendo ejercicio, en una fiesta y en cualquier ocasión. No he llegado al punto de crear mis propias canciones todavía, pero ese es mi próximo paso. Como dije, no comenzamos perfecto, pero con el tiempo llegaremos a un punto en el que haré canciones que tendrán un impacto en el mundo. Me encanta cantar, y me encanta tocar mi ukulele. Ya hice dos covers y pronto participaré en el desafío de 52 semanas, que consiste en un cover por semana. Esto me ayudará a salir de mi zona de confort y con la práctica mejorar. Estoy emocionado y me alegro de haber encontrado lo que me hace a mí.
Los invito a todos a tomarse el tiempo para meditar y encontrar su pasatiempo. Una vez que lo hagas, te encontrarás rápidamente y no habrá impedimento para lograr nada en este mundo.
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